今日から7月、いよいよ夏スタートですね。

今年も半分終わったとなぁと、しみじみ考えた昨夜私はリセットを行いました。。。

その方法とは・・・　銭湯に行くコト!!

普段運動不足なので、全身からツユダクになる程の汗をかけるのは、サウナやお風呂になりがちです(笑)

銭湯の限られた空間のサウナに入っていると、汗と共に身体の中から毒が排出される気がします。　そうして、スッキリした心と身体でこれからの半年を迎えて行こうと思いました。

ちなみに私が好きな銭湯は、今どきのスーパー銭湯ではなく「ザ・昭和」　の香りがプンプン漂う銭湯。　

リセットを完了したシマは、風呂上りのビールに目が無いのでした。